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[摘要]在《奔跑吧兄弟》的導演陳未央看來，李晨在劇組裡是個“大哥”一樣的存在：“連鄧超都叫他‘晨哥’。”他說自己性格裡就有願意擔當的部分，感情上，他也仍然想找到一個對的人，為她赴湯蹈火。
騰訊娛樂專稿 （文/毛予倩 圖/小剛 責編/露冷）
采訪當天，北京已入冬，李晨(微博)遲到瞭一個小時。他一進門就望向記者，搓搓手，“抱歉來晚瞭啊，有點私事兒。”外婆在傢裡鬧別扭瞭，他得哄好她才能出門。“姥姥那兒還沒供上暖，就接到我傢先住著。但時間長瞭，她又想傢，就想回自己的地方，有的時候就會有一點小情緒，偶爾會哭鼻子什麼的，就安慰一下唄。”說到最後一句，他的聲音放低瞭一些。
仔細看瞭看面前距離不超過一米的李晨，眉腳已經看不見縫針後的痕跡 就在不久前，他在《奔跑吧兄弟》“韓 ”特輯的撕名牌環節中受傷，被嘉賓金鐘國甩飛撞傷眉骨，以至於缺席瞭後面的秀山島和上海兩站。縫瞭多少針？李晨擺瞭擺手，連說瞭兩遍“不重要，不要求證這個事兒。”他面露尷尬：“你說你是認真吧，別人說你太認真；你不認真吧，別人說你不敬業。”
做瞭17年藝人，李晨擔心的是這個。
在《奔跑吧兄弟》的對接導演陳未央看來，李晨在劇組裡是個“大哥”一樣的存在：“連鄧超都叫他‘晨哥’。”因為在陳未央的記憶裡，李晨在拍攝現場無論對“其他6個小夥伴”還是“導演、工作人員”，都時常噓寒問暖，入冬瞭，問得最多的一句是“冷不冷”，這話通常和“多喝點熱水”相呼應。
李晨在陳未央心裡，也有不那麼成熟的一面 在之後的撕名牌環節中，“跑男團”成員需要相互撒謊才能完成任務，“隻有李晨一個人，別人說啥他都信。”
《跑男》每期節目裡都會有一個情景故事設定，主持人們在其中扮演不同的角色，而這些故事李晨全都能投入，“什麼西湖白娘子的傳說，我們信得都已經不行瞭。保衛公主、我們是騎士，那我們就自己把自己當成騎士。就真的，跟別人騎馬打仗，在那兒互相那個什麼。”李晨的這一面曾經在熒屏角色和微博上展露過，被人調侃為“死軸”、“太計較”。和那段時間因為“軸”在微博引發口水戰不同，這次的“軸”給李晨漲粉瞭。
在《跑男》首次展示的撕名牌環節中，李晨摔瞭再摔，撕瞭又撕，好不容易打敗對手後，居然一把撕破自己的T恤，圓領衫一秒改造成大深V露出胸肌，把電視機前的女觀眾看得又驚又喜；為瞭更快到達終點，又變身“人肉馬達”下水推著紙船走；找不到任務中需要的法國人，他跪在首爾明洞的街頭對天咆哮“上天賜給我一個法國人吧！”最兇殘的一次，是在“韓 ”特輯中，撕名牌遇上瞭“死對頭”金鐘國，被對方甩飛出去，眉骨撞傷。這直接導致瞭他缺席瞭後面兩站錄制，“因為我沒有拆線，不能進水，泥潭什麼的更不行。”工作人員告訴記者，李晨縫瞭20多針。
在參加《跑男》之前，李晨做瞭兩件事，一是看瞭十幾集原版節目，他大約摸到瞭門道，節目組希望每個人都能扮演不同的角色，“比如說有體能比較好的，有比較搞笑的，有能說會道的……”李晨的定位則類似原版中的金鐘國 寡言的力量型。接下來他找瞭私人健身教練，每天吃四到五頓健身餐、20個雞蛋。把雞蛋炸著吃、煮著吃、蒸著吃，花樣百出，現在一看見雞蛋就想吐，3個月下來，李晨增肥瞭20斤。“每次錄完節目得瘦一、兩公斤，錄完我又得趕緊猛吃，把體重補回來。”
老板見到李晨直搖頭，催他趕緊減肥。“我就說為參加節目故意增的。”
騰訊娛樂：《跑男》裡做紙船渡河那集，你堅持要造“龍骨”，最後你和陳赫(微博)(微信號：chenhe1109)特別快。
李晨：因為我特別喜歡看一些科技類型的節目，從小就喜歡《十萬個為什麼》，一直都喜歡瞭解這方面的東西，而且我還愛做模型，又玩改裝車，又賽車，可能一直以來，動腦對自己來說還比較算是長項。
騰訊娛樂：所以很多網友就覺得在《跑男》裡看到瞭，和他們想象當中完全不一樣的李晨。就好像上次鄭愷(微博)清晨一屁的時候，你反應特別快，鏡頭抓到你假裝倒下瞭。
李晨：我怎麼能不倒下呢？
騰訊娛樂：真的很臭？
李晨：不是臭，是因為我離得太近瞭。我正好在那個正後方，特別正。那天我真是起不來的，然後又困，正在那兒犯迷糊呢。我估計可能他一使勁，沒摟住。後來天天拿這個跟他開玩笑，給他取個外號叫“屁王愷”（笑）。每次都跟他說，“你躲我遠點啊，別坐我這麼近”，生活中也這麼跟他說。
騰訊娛樂：還有什麼幕後是我們沒看到的？
李晨：幕後？壞著呢這幫人！把我褲子都扒瞭，就為瞭不讓我沖出去。
騰訊娛樂：秀山島那一期你沒有參與是因為受傷？
李晨：就是一個小意外，我覺得男孩子在一些競技類運動項目當中過程都會比較忘我，我覺得就是一個小意外。不重要，沒關系，不用求證這個事兒，不重要。我身上縫的針多瞭，我身上現在加起來縫的針得有一百多針，不重要，沒關系。
其實我自始至終是不想解釋的，你說你認真吧，別人說你太認真，你不認真吧，別人說你不敬業，比如說我們的一些受傷狀況，陳赫的腰傷或者是寶強摔翻到西湖裡，大傢會說“啊，你們太弱瞭，有傷幹嗎還錄節目”。那我們受傷就不說瞭，但不說，他們又會說，“你看你們節目錄著錄著人就沒瞭，人去哪兒瞭？”反正總得挑點不好的，可能有一些比較極端一點的人，一直不太友好。但是這種東西，你又沒有辦法，因為你的職業，讓你錄節目就是被大傢探討的嘛。
騰訊娛樂：有時觀眾會覺得：天啊，這群人拼瞭老命就得到一個這麼假的東西，“油霸”什麼的。
李晨：其實我們是特別信的，從一開始就信，因為它是一個真人秀節目，什麼是真人秀？就是它給你的這些既定的東西都是隨機的，沒有人告訴你會發生什麼，一期要錄一整天，從早到晚，不停地錄一整天，到最後我們體力真的跟不上，手都會抖。但是你還是要以急切興奮的狀態去完成這項任務，你就會覺得：不行，我要拿到最多的信息量，我要拿這個任務卡。
在對李晨的形容裡，出現頻率最高的詞是“優等”，這個詞不是形容個性的。
1997年到1999年，每年都有一部現象級電視劇，分別是《十七歲不哭》、《還珠格格》和《刑警本色》，李晨就趕上瞭其中兩部，“《十七歲不哭》算是學生戲裡的一個裡程碑式的作品，《刑警本色》以後，警匪劇變得特別特別地熱。我覺得我自己也是算命比較好，到瞭《士兵突擊》，也是這樣一個作品，它在軍旅題材裡面又變成瞭大傢這麼多年以來一直還會熱議的一部戲。”雖然沒有集齊《還珠格格》召喚神龍，但李晨卻在八年後出演《十三格格》，並遭遇出演女一號的李小璐(微博)，兩人相戀兩年。
如果我們把時間再往回撥一點兒，李晨就是傳說中的“別人傢的孩子”：學習棒，五官正，不扯女同學馬尾，不遲到早退，不上課吃零食。在小學的操場上做早操，被主席臺上的一群搞電影的大人相中，找去拍瞭電影，做瞭童星。
當瞭童星的李晨沒感覺到自己鶴立雞群，也沒有享受過一呼百應的待遇。硬要想出些不同來，可能就是花自己片酬買回瞭一部任天堂遊戲機。當時的李晨剛剛拍瞭兩部戲，片酬幾何這個問題現在已經成瞭“羅生門”，一會兒說“200塊錢還是100多塊錢”，後來想起遊戲機就這個價，又覺得“好像是一部戲500，兩部戲1000”。錢花瞭，遊戲機卻“我就幾乎沒有玩過”，玩的人是爸爸。
《士兵突擊》、《我的團長我的團》的編劇蘭曉龍（微博)回憶，李晨曾不隻一次找到他，想讓他給自己“寫兩個那樣的角色”，“不能說歪瓜裂棗吧，就是這個人呆呆傻傻萌萌的那種，讓我也突破一下。”蘭曉龍告訴他，不行，你這張臉看上去就是一個智商300的臉，我沒有辦法給你寫這樣的角色。導演康洪雷和蘭曉龍想的一樣，他最初選中李晨出演《士兵突擊》裡的完美男人吳哲，也是因為覺得高智商這些東西比較適合他。
“這話我自己都不信。但我就一直是在他（蘭曉龍）的作品裡面演那樣（完美）的角色，隻不過是在不同的環境下更換性格，但是人物的智慧，他始終是擺在那樣的高度上，即便我沒有那個高度。我哪兒有他寫的那麼高智商啊？我可能有點小聰明吧。”
騰訊娛樂：我的印象當中，你的《十七歲不哭》到《十三格格》中間會有一個斷層？
李晨：多少會有。那一段時間我做瞭一些七七八八別的事情，試圖想在其它領域證明一下自己的能力，但是並不成功。
騰訊娛樂：做過什麼？
李晨：做過生意，做過買賣，開過服裝店什麼的，跟朋友合弄一個小酒吧什麼的。
騰訊娛樂：不是說十幾歲的時候就已經想把演員做成一個職業瞭嗎？為什麼當中還會去做這些事呢？
李晨：你總會在工作過程當中遇到一些困難，我相信有的人是迎頭而上，說我就咬死瞭；那可能有的人會說，我是不是可以兩條腿走路，試試別的方向，看看能夠在其它領域能否也有所斬獲，可能我當時也動瞭一些雜念吧。
後來我發現，其實那些都錯瞭，不要跟自己較勁瞭，最好的工作方式就是早台中中古餐飲設備回收晨起來6點坐進化妝間。
騰訊娛樂：那你遇到的困難是什麼？
李晨：你從一個孩子要轉型成為一個男演員，從男童星到一個男演員之間，還有一個年齡的差距。這個差距呢，是我無法逾越的，必須要有一定的經歷，社會閱歷，包括你自己的年齡上面的增長，才能夠做到那一步。所以在那個過程當中我多少有點青黃不接。你也不能老演學生，總演什麼弟弟呀、兒子呀，這弟弟、兒子我都演得夠夠的瞭，自己也不想演瞭，就覺得我想演體量更大的角色，所以那段時間就很難過，大量的寫日記，把自己的感受寫出來，給老師打電話，聊天，就說怎麼樣去面對接下來的人生的選擇。
騰訊娛樂：那對你來說，從童星成功轉型這個過程，《十三格格》和《士兵突擊》哪個更具有代表性？
李晨：《十三格格》。因為在那部戲裡面我認識瞭一個人，他對我的改變非常大，他現在已經不在瞭。當然，至今為止，到現在，我每次獲得一些成績的時候，我都會在心裡默默地感謝他，他是傅彪。
他對我演戲方面的提高我就不說瞭，從做人方面，我覺得真的是從他身上學習到瞭很多。傅彪老師和我母親說瞭同樣的話，無論你到什麼情況下，你始終要如一，不要改變。那我覺得，我這麼多年也是這麼做的。
網友找出瞭李晨和王寶強(微博)在《跑男》裡的一張照片，把它和兩人十年前拍《士兵》的時候照片P在一起，看到照片的李晨當時眼睛一酸，“我一想，這都眼瞅著就到10年瞭，再過一個月，整十年。”
十年後，《士兵突擊》裡高智商的李晨在《跑男》裡處處“認死理”，在《士兵突擊》裡認死理的王寶強在《跑男》中表現出瞭聰明的一面，有很多事在發生。
拍瞭17年戲，李晨在殺青時一共哭過兩次。第一次是在《十七歲不哭》，當時的北京還隻有面的，花10塊錢就可以帶你去任何地方。拍攝的小夥伴們幫李晨收拾好所有的行李，告別看起來很正常，沒有人依依不舍或者痛哭，大傢做著“我們以後再見”，“保重身體”，“下部戲我們再合作”這樣的官方告別。
“他們走瞭後我就坐車上瞭，正好坐在前面的位置，後面車箱放著我所有的行李，一關門之後那個後視鏡震動瞭一下，車質量不太那個，後視鏡一震，提醒瞭我一下，我一看後視鏡，所有的小夥伴在擦眼淚，就那一瞬間，我坐在車裡，瞬間眼淚就下來瞭，司機嚇瞭一跳，說這孩子怎麼瞭？就一直在抹眼淚，哭瞭一路，不停地哭，司機就說，沒事，小夥子，說你怎麼瞭，你們傢出事瞭嗎？我說，你們傢才出事瞭呢！”
還有一次呢？是在《士兵突擊》。李晨回憶，拍那個戲條件太艱苦瞭，大傢都是咬著牙過來的，所以分別的時候，兄弟們都喝多瞭。《團長》殺青的時候，李晨也走得很難過。《團長》當時因為爆破事故，導致一名煙火師被炸身亡。李晨覺得這部戲承載瞭全國觀眾的期望，它延續瞭《士兵突擊》時大傢的支持和喜歡，所以隻能成功不能失敗。“但是，人生就是這樣 往往會在你最收獲，最想要證明自己的時候，給你來瞭一個當頭棒喝。我覺得，真的，這就是人生。”
《團長》失利後，所有人都以為《士兵突擊》那群人無論以什麼理由都很難再次集結，但2011年的《北京愛情故事》(觀劇)裡，李晨和陳思誠、張譯(微博)又抱團瞭。這部戲不僅把李晨從軍旅題材徹底“解放”出來，更把“士兵”兄弟之間的愛恨情仇擺到瞭舞臺中央。
《北京愛情故事》開播沒多久，就有江湖傳言，多年兄弟的陳思誠和李晨“反目成仇”，甚至有陳思誠的采訪“佐證”：“其實，我們原來也沒有大傢想的那麼好，現在也沒大傢想的那麼壞。”李晨對這個話題保持沉默，他隻說自己記得的是和陳思誠一起穿著牛仔褲、戴帽子，在《士兵突擊》劇組附近溜達的畫面。
騰訊娛樂：你曾經是職業摩托車手，這些年好像也堅持玩摩托車？
李晨：對，偷著玩唄。我2012年參加瞭環塔拉力賽，還是覺得挺欣慰的，因為這麼多年，覺得還能夠重新回去，就像《北京青年》提出的那個概念，重走青春。那我還是需要重走青春一次。
騰訊娛樂：那個環塔拉力賽是專業摩托車組吧，有什麼要求嗎？
李晨：當然，專業摩托車組。需要簽一個生死狀，就是你如果出現任何問題，自己承擔責任。
騰訊娛樂：當時你組瞭一個隊？
李晨：我們這幾個人都是當年的好朋友，也進入不同的職業，進入瞭人生的每一個階段，有的結婚瞭，有的可能都離婚瞭。之後，大傢再重新組織在一起，有餐廳的老板，有節目主持人，有演員，有攝影師，四個人又重新踏上瞭重走青春之路。
騰訊娛樂：你是隊長嘛，那他們選你的原因是什麼？是你車技最強？
李晨：不是，因為我出錢啊（笑）。
賽車的時候也因為自己受瞭傷，那個位置就直接讓給我瞭，說反正管飯、叫早什麼的也沒什麼人，你就負責這個吧。
騰訊娛樂：隊長要幹這個啊？
李晨：對啊，每天早晨起來5點鐘，嘀嘀嘀嘀，鬧鐘醒瞭，就把他們每個人都踹起來，然後還得盯著廚房的大叔給他們做早飯。
騰訊娛樂：聽起來挺有意思的。我們覺得你很有“綜藝感”，你自己覺得什麼是綜藝感？
李晨：我覺得應該就是我對真人秀的理解，我對它的理解是把你最真實的感受展現給觀眾，就好像你被嚇瞭一跳，就那一瞬間我說讓你重復一次再表演出來，肯定演不出來，我可能演到7、8分，演不到10分，所以我相信國外真人秀為什麼那麼好看，也是因為它一直保持10分狀態，跟觀眾最直接的交流。
在綜藝節目的過程中，我可能是喜歡在這個節目裡表現一種屬於自己的一直以來的夢：我總是希望能夠去擔當，去作為承擔的那個人，假設有一些什麼最不好完成的任務或者說最難的、最不容易的，甚至是最變態的，我都想去作為擔當的那個人。從小我就有這種（想法），可能就是性格裡面有這種東西。
兩年前，李晨關閉瞭微博評論，當時他的女友是張馨予(微博)。
一出“石頭記”讓那段戀情演變成瞭一場全民“彈幕劇”。李晨甚至有一陣卸載瞭微博客戶端，為瞭躲避每天“幾十萬甚至上百萬的消息提示”，他的微博粉絲也開始減少 他們無法接受“簡寧”擁有這樣一段濃烈的感情，還動不動就發長文維護。
兩年後，李晨終於打開瞭他的微博評論，這似乎在傳遞一個康復的訊息。周圍的朋友開始勸他趕快結婚、快找個女朋友，在錄制現場沒事的時候，鄧超還會給他看手機裡孩子們的照片。
“談戀愛還是可以不在乎別人的眼光嗎？”他很肯定地答：“是！”如果是爸媽的話，會聽嗎？“那肯定不是真愛，遇到真愛我會義無反顧。”
騰訊娛樂：你之前說你是個很較真的人，那之前有很多新聞，包括討論你的感情，你的朋友或者女朋友，這口氣會不會很難咽下去？
李晨：我曾經是試圖解釋過，但是你也知道雙拳難敵四手，一張嘴怎麼可能說得過所有的網民呢？後來我就覺得，沒所謂瞭，就是一個玩笑，我也沒觸犯什麼道德底線，我也沒違法亂紀，我也沒拿你東西、搶誰的資源，隻是自己的事情，被大傢開瞭個玩笑，我就接受這個玩笑就好瞭。
為什麼不接受呢？所有的朋友開我玩笑，那我就把所有的網友當成我的朋友，開瞭個玩笑，就完瞭。我自己也可以開我自己的玩笑。
騰訊娛樂：現在很多人覺得秀恩愛死得快，你以後再有女朋友的話，會隱藏嗎？
李晨：不會，順其自然，我覺得我會選擇一個最適當的方式，像以前可能有些東西還是比較沖動，可能接下來就會深思熟慮一些。因為我們畢竟和別人不一樣，所以總是要有一些自己的深思熟慮的過程。
騰訊娛樂：爹媽催婚嗎？
李晨：沒有正式地命令我，但是也會旁敲側擊，“不小瞭啊，你看你弟弟的都滿月瞭，你妹妹的7斤4兩。”會用朋友圈以後給我發微信，在朋友圈裡發孩子的照片，我一看就知道，這肯定是發給我的。
騰訊娛樂：那有比如“我台中中古餐飲設備買賣多少歲之前會結婚”之類的計劃嗎？
李晨：這個東西，它能規定嗎？以前我也想得挺好的，但關鍵是，這完全是一個可遇不可求的事情，而且我這人吧也特別希望能找到一個那種感覺特對，心裡又滿滿的，可以一直為這個人，哪怕是赴湯蹈火，一直會有那樣一個感覺，挺難的。
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